نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي:
"خالد النمر" يكشف عن كمية الماء المناسبة المطلوب تناولها بعد الإفطار, اليوم الاثنين 17 مارس 2025 08:37 صباحاً
صحيفة المرصد: كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن كمية الماء المناسبة عند الإفطار.
وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: الجواب: طريقة الارتواء في هذه الحالة تختلف من شخص لآخر حسب شدة عطشه ووزنه وحالة المثانة والبروستات عنده.
وأضاف: ولكن الذي أميل إليه أن يشرب الماء ٢٥٠ مللتر عند الإفطار ثم كل نصف ساعة حتى آذان العشاء (بعد ساعتين) .
أخبار متعلقة :